- Exfoliación e Hidratación. Lava tu piel con avena. Luego usa Kahai Oil, para fortalecer las estructuras internas de la piel
- En la mañana: Inicia el día con infusiones de ingredientes como diente de león, jengibre y limón. Maravilloso aporte de antioxidante
- Buena Alimentación: Come frutas y verduras frescas, incluye nueces y vinagre de manzana a tus ensaladas
- En la tarde: Jugos de frutas. Por ejemplo, Zanahoria y aloe vera, que aportan vitaminas y minerales
- Ejercicio físico: Camina, pasea, monta bici, baila y sonríe. Ejercita todos los músculos del cuerpo.
